Gardes ouvertes

GARDES OUVERTES(open guards)
La garde ouverte permet plus de mobilité et de possibilités que la garde fermée, mais elle comporte aussi plus de risque de se faire passer sa garde
Le but va être de se créer des possibilités de renversement
Il y a plusieurs types de gardes ouvertes, certaines ayant été mises au point récemment

Garde ouverte classique
Les 2 pieds sont mis sur les hanches